Мастер класс по Скандинавской ходьбе

11 июня в 10:00 в зоне отдыха Тропарево у главной сцены состоится сбор участников мастер класса по Скандинавской ходьбе, посвящённый Дню России. Под руководством инструктора по спорту Елены Казаковы будет проведена разминка - разогреваются все части тела и используются элементы суставной гимнастики. Далее будет показана техника Ходьбы и участники отправятся на пробный маршрут. В завершении мастер класса будет проведена «заминка» для того, чтобы расслабить мышцы!