Изображения:
Шрифт: A A A
Цвета: A A A A
Герб МО Теплый Стан
Официальный сайт
органов местного самоуправления

117321, г. Москва, ул. Профсоюзная 154, корп. 2
sdmots@yandex.ru +7 (495) 338-66-50
Телефоны горячей линии

Поиск по сайту

Как защититься от гриппа?

21.09.2021
Как защититься от гриппа?

Особенно тяжело грипп переносят дети и пожилые люди: у малышей иммунная система еще не встречалась с таким вирусом, а у пожилых людей зачастую иммунная система ослаблена. 

Грипп очень заразное заболевание. Эта инфекция передается с незаметными капельками слюны или слизи во время чихания, кашля и даже разговора. Вирус гриппа передается и через грязные руки.

Самым эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Оптимальное время для прививки — с сентября по ноябрь.

Какие основные меры профилактики гриппа? 

 часто и тщательно мойте руки;

 избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания

придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);

пейте больше жидкости;

 регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;

используйте маску, посещая места скопления людей;

 избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;

 не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.